Stage de Développement Personnel avec le cheval : Développer son intelligence émotionnelle et ouvrir son intuition
L'Intelligence Emotionnelle désigne "l'habileté à percevoir et à exprimer les émotions, à les intégrer pour faciliter la pensée, à comprendre et à raisonner avec les émotions, ainsi qu'à réguler les émotions chez soi et chez les autres." (Mayer et Salovey , 1997)
Le cheval-miroir
Proie dans la nature, le cheval est en permanence attentif aux informations sensorielles émanant de son environnement.
Il réagit instantanément aux émotions qu’elles suscitent en lui.
Pour survivre, il a développé une intelligence émotionnelle…. qui fait de lui un partenaire précieux pour nous et pour vous.
Par sa façon d'être, il vous invite à vous poser, à écouter vos sens, vos ressentis, vos émotions.
Par son extrême sensibilité, il est le miroir de vos façons d’être et d’être en relation.
Comme le cheval, Nous appréhendons le monde par nos perceptions et nos sensations.
Nous vous proposons de développer vos capacités sensorielles (regarder, toucher, écouter, sentir) et d’observation, de vous mettre à l’écoute de vos ressentis, de vos émotions.
Vous identifiez vos émotions, vos manières d’interagir et accompagné(e)s par les thérapeutes, vous découvrez et développez de nouvelles ressources.
Vos émotions deviennent des alliées dans les situations que vous vivez.
Cette perception plus fine de vous-même et des autres vous permet d’ouvrir votre intuition et de mieux vous ajuster aux situations.
Vous renforcez votre confiance en vous et vos relations, amicales, familiales ou professionnelles s’affinent et gagnent en fluidité.